Etiquetas

, , , , , , , , ,

@solitalo

Desde hoy les propongo que hagamos diariamente un ejercicio de meditación para activar cada uno de nuestros centros energéticos o chakras a través del mantra correspondiente, para así, al final de la semana lograr el equilibrio de nuestro sistema y fluir sin bloqueos en nuestra vida cotidiana. Hoy iniciaremos con el primer chakra o chakra raíz.

Primer Chakra

Nombre en Sánscrito: MULADHARA

  • Color: Rojo.
  • Significado: Raíz, fundamento.
  • Elemento: Tierra.
  • Localización: Perineo, base de la columna vertebral. En el chakra Muladhara reposa, latente, la Kundalini.
  • Verbo relacionado: Tengo.
  • Manifestación externa: Sólido.
  • Órganos asociados: Ano y recto, tejidos de la región pélvica inferior, huesos y médula ósea.
  • Glándulas: Testículos y ovarios.
  • Fisiología: Sistemas excretor, reproductor, inmunológico.
  • Otras partes del cuerpo: Pies, piernas, huesos, intestino grueso.
  • Psicoespiritual: Sensación de conexión con la Tierra, sensación de miedo y seguridad, instinto básico de supervivencia.
  • Afecciones: Obesidad, hemorroides, estreñimiento, ciática, artritis degenerativa, lesiones de rodillas.
  • ¿Cómo percibe la persona y vive la persona conducida principalmente por el primer chakra?: Es una persona reactiva. Reacciona inmediatamente a la sucesión de estímulos.
  • Activación: Fomentar una vida armónica, coherente, responsable, comprometida con el propio crecimiento interior y el servicio desinteresado.
  • Alimentos: Proteínas, carnes.
  • Cristales y piedras: Todas las piedras rojas. Rubí, granate, piedra de la sangre o hematita, jaspe rojo. Piedra imán.